co to jest

Przy takiej wadze jest ci ciezko dostarczyc odp. ilosc ww tak? lepiej zajrzyj do dzialu odzywianie i sie dowiesz jak latwo mozna dostarczyc odpowiednia ilosc ww i bialka...przeciez nie wazysz 120kg... co do carbo to mzoesz brac takze przed treningiem np. z odzywka bialkowa...w ciagu dnia tez mozesz tym abrdziej jak masz szybka przemiana...ale [...]

Prosto i do przodu. Jest trudniej ale bardzo fajnie trenujesz wtedy brzuch. Pytanie też co według ciebie znaczy szeroko. Dla mnie szeroko to trochę szerzej niż szerokość barków

co do dysproporcji motyli to sie nie przejmuj z czasem sie wyrownaja mialem tak samo z nimi a do tego jeszcze klata byla nie rowna, cwiczylem dalej swoje a teraz jest juz ok. pozdro

DZIĘKI!!więc zredukuje większość do 2 serii,ale szkoda przerywać bo ten trening to coś pięknego ;) te kłucie jest delikatne i zanika wiec zobacze jak bede sie czuł po rozgrzewce! mógłbym tylko MC odpóscic albo zrobić na mniejszym obciażeniu zobacze jak bede sie czuł! Teraz mam koleny bół głowy jako że HST przyniosło spodziewane efekty zastanawiam [...]

pytalem sie o dawkowanie a wszyscy piszecie ze to sie nie nadaje dla mnie na cykl ... dlaczego uwazacie ten cykl jako nieodpowiedni dla mnie ? jestem w posturze chudy wiec przy masowce przytyje nitro mnie zpompuje aminokwasy i deita zachowaja to co doszlo w cyklu ... wg mnie jest to dla mnie jak najbardziej odpowiednie, jesli uwazacie inaczej to [...]

[...] Francji wyraźny brak Nasriego Dzisiaj czytałem, że w kadrze Argentyny ma zabraknąć Cambiasso, Zanettiego i Lisandro. Jeżeli to prawda to nie wróże sukcesów. Info jeszcze nie jest pewne. Moi faworyci do MŚ: Hiszpanie, Niemcy, Holendrzy EDIT: Skład Argentyny Bramkarze: Romero, Andújar, Pozo. Obrońcy: Burdisso, Demichelis, Samuel, Heinze, [...]

Sorki, że tak krótko i zdawkowo, ale akurat nie mam czasu. Nie czytałem tematu, który podlinkował kolega wyżej, ale to co mogę dodać od siebie to należy zmniejszyć podaż węglowodanów, a zwiększyć podaż białka. Myślę, że jest to tam bez wątpienia ujęte.

[...] znajdziesz całą masę najpopularniejszych rozwiązań bo to powód dość powszechny przy wykonywaniu przysiadów. Z drugiej strony dobrze, że zaczynasz nad tym pracę bo ciężar nie jest najważniejszy w przysiadzie a właśnie jego poprawna technika i głębokość. Żeby przysiad miał jakieś "ręce i nogi" to musisz go wykonać przynajmniej do momentu gdy uda [...]

[...] medycyny i nikt jakos u mnie nie wspominla o nandrolonie jedynie o tesciu ze dajemy w klinefelterze zalezy jaki zabieg na oku tam sa bardzo slabe naczynia krwionosne i jak jest wysokie cisnienie to pod wplywem malego urazu moga pekac a co do deckzi to chyba ona jedynie nasila dzialanie lekow przeciwzakrzepowych ktorew stosowane sa w zabeigach [...]

[...] po sutkiem. Oczywiscie palpacyjnie bedziesz czul gruczoly sutkowe bo ma je kazdy. Kwestia czy sa one mocno rozrosniete, twarde wyrazne grudki, czy tez nie. Najlepsza opcja jest wykonanie po prostu badania USG i ocena gruczolu sutkowego. Profilaktycznie mozesz zbadac poziom estro, testa, prllatyny, progesteronu by miec ewentualna podkladke pod [...]

To loteria, jak masz z apteki to wiesz co masz. Dece w Polsce można kupić w aptece ale wychodzi koszmarnie drogo, Organona i Normy DD jest chyba w równym stopniu podrabiana. Poszukaj kogoś pewnego to może kupisz legala. Propa 5% nie opłaca się podrabiać, polecam Ci propa Z FArmaka, testopilin z Lyka Labsa też b.dobry środek.

[...] za sarkazm i ironie, ale nie tego oczekiwałem. Uważam po prostu, że póki co moim nogom wystarczy, przynajmniej na ten sezon, nie mam zamiaru wymieniać pół szafy. Problem jest w tym że chciałem pogodzić robienie nóg z moimi obecnymi gaciami. Mam w udzie ok 67,5. I to, że mam problem z dostaniem spodni w sklepach typu Bershka, Reserved, [...]

a takie jeszcze pytanie, Hi Tec podobno ma zle produkty i slabo sie sprawdzaja w swoim dzialaniu, wyczytalem to na forum. Jak to rzeczywiscie jest? Bo z tego co patrzalem BCAA TREC POWDER na 100g ma 100g BCAA a Hi Tec na 100g ma az 74g i wychodzi lepiej niz ActivLab XTRa ktore ma 100/50g

nie ma mowy o diecie, on je tylko sniadanie i obiad. wiem ze tt podnosi poziom tescia, ale ja sie pytam w jakim celu... edit: nie da rady tyle jesc bo od 8 do 16-17 jest w pracy. jak wraca to je obiad i leci na trening. wiec co ma jesc? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-02-12 22:24:13

Hmmm, no to mozliwe, ze cos jest nie tak, bo nie ma raczej mozliwosci, zeby 100mg tescia w ogole nie poczuc. No ale nie ma co dywagowac - zrob badania, to sie wszystko wyjasni.

No to po h** robić te brzuszki skoro łatwiej. Chyba o to chodzi, żeby czuć mięśnie. Zrobie se klate jutro 30 stką bo łatwiej idzie. A co mi to da? Wielkiego hvja... Takie jest moje zdanie. Podpisuje się pod wypowiedzią mateusz54. PEace

boofi ma rację, to że ma woda toaletowa mniej perfum nie znaczy że jest gorsza, a co za tym idzie nie musi być tańsza od wody perfumowanej

To co jest w Thyrothermie ciezko nazwac efedryna...

Co do samego tłuszczyku to polecam bieganie. 6weidera na wyrzeźbienie brzucha jest naprawdę dobra.,

Masz mocne i wytrzymałe stawy i kosci ale bieg to całkiem inne warunki niż Twoja waga w spoczynku czy chodzeniu na przystanek autobusowy Z drugiej strony to są tylko 2 minuty tak jak piszesz...biegaj i patrz co się dzieje, w razie czego jest duzo innych form aktywnosci. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-01 20:40:06